SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie dzisiaj pierwszy raz na trneingu od 4 tyg byłem z powodu ciężkiej choroby którą przechodziłem no i jestem zadowolony że wróciłem

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 13:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż to pół roku po deke sięgam pierwszy raz... a jesli chcialbym polaczyc z jakims malo androgennym sterydem... powiedzmy metanabol... i jeszcze jedno - po samej dece konieczny jest odblok?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2006-08-29 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + Xp

    Post
    Doping

    Mowisz zeby walic po 80mcg przez 25 dni, i powinno byc dobrze? Pierwszy raz bede sie bawił z clenem, Wrzucam bo niemoge zbic tluszczu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2006-08-29 18:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalman Szkalak

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    o f*** pierwszy raz widze tego zawodnika ale naprawde robi wrazenie.za***sta sylwetka.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 21:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha khaine, najlepiej jakby te kuraki rosly juz upieczone/gotowane/duszone.. mmm.. k3ho nie ma sprawy, biore Cie ze soba hehe, choc sama bylam w tym roku praktycznie pierwszy raz w zyciu (kilka razy juz znaczy sie), ale efekty przeszly moje oczekiwania <chwalipięta:D> graliscie na kurniku w mahjong? jesli tak, jakie czasy?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, jaki wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz, tylko ze mna jest ten problem ze chudne bardzoo powoli i bardo ciezko mi to przychodzi wiec wydaje mi sie ze wspomaganie diety suple bedzie ok. Czyli mowisz ze TSE bedzie dobre jak na pierwszy raz? Kupić 1 czy 2 puchy? Czy moze dorzucić cos do tego czy samo TSE?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-08-31 01:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motta Kulturystyczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] by dolaczyc bylem na dole lancucha pokarmowego i patrzylem w gore. Po to tu jestes? Dzis, gdybym mogl spojrzec i zobaczyc moja twarz dzieciaka gdy wszedlem na silownie pierwszy raz powiem ci co bym zobaczyl. Lekki strach przemieszany z czyms wiekszym. Glod... Twarz plonaca pozadaniem... Dzieciaka ktory ma cos do udowodnienia i chce by caly [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 09:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 ćwiczenie vs 2-3 ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Tak. Pewnie zrobie bo to nie przeszkoda ale dipsy sa rzeczywiscie wyczesane na klate. Przed wczoraj zrobilem pierwszy raz w tym cyklu bo od 10 zaczynam je robic i mi zmasakrowaly klatke. 15 razy nie uniose sie na poreczach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-08-31 11:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser harceński

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy raz widzę toto na oczy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 12:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie deci malo jak tu czytalem na sfd to deci minimum 200mg na tydzien ale koleszka muwil ze jak na pierwszy raz powinno byc dobrze ale juz sam nie wiem dece mam w aplulkach po 1 ml 50 mg mowil ze ta jest dobra i male prawdopodobienstwo wy***ki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-08-31 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak i po. Znam jednak ludzi (choć nie osobiscie), którzy są na cyklu juz 3, 4 lata, czasami nawet dłużej. Tylko czy o to im chodziło? Wystarczy zadać sobie pytanie, czy idąc pierwszy raz na siłownię planowałem szpikować się lekami, tylko po to, żeby spodbać się kilku laskom? - smutne. Co do diety, to wiedzieliście, że małe piwo o,33 ma 250 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2006-09-01 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest najlepsze??? pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na poczatku nic innego jak zwykle mono na pierwszy raz i tak nic lepjej nie podziala do tego gainerek albo bialko i pilnuj diety!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2006-09-01 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietam swoj pierwszy raz jak kupowalem temat ze stronki, omo po 50zl takie ceny byly, wzielem 2 opakowki zeby zobaczyc czy koles nie robi walow, okazal sie ok, to pozniej pozwalalem sobie na coraz wieksze zamowienia i nigdy sie nie przejechalem. A teraz raczej nie ma problemu mam kilka zaufanych osob i od nich nie boje sie brac

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 00:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A propos motorow to ja po przyjeździe do tego uk to bede musial chyba w jakiegos skutera zainwestowac jeszcze ten ***any ruch lewostronny Wiecie co powiedzialem jak pierwszy raz wysiadlem na terminalu w manchesterze ? "Ja ******le ile tu murzynow"

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 11:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w szkole. SOGI !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g bialka to nie jest jakis wielki problem. Uwazasz, ze spozycie 0,5kg piersi czy rybki jest ponad mozliwosci? Nie twierdze, ze to zdrowe, jednak można się rozpędzić i łatwo osiągnąć taki poziom. Ja gdy pierwszy raz wsypałem 90% odzywke do shakera to ledwie ją znalazlem na dnie - chcialem dostarczyc 30g, a jeszcze rozpuszczam w mleku...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10130 Data: 2006-09-02 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kompletny brak zrozumienia i tak dalej juz teraz w tym skladzie nie jest za ciekawie a co by dopiero bylo jakbysmy grali kims innym..celem jest awans do ME i musza grac zawodnicy co sie znaja a nie co pierwszy raz sie widza na zgrupowaniu.. a co do tego ze za malo jest zawodnikow legii w kadrze to oni juz dali probke swoich mozliwosci w eLM

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11831 Data: 2006-09-02 17:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celem jest awans do ME i musza grac zawodnicy co sie znaja a nie co pierwszy raz sie widza na zgrupowaniu.. spoko ... Dudek w klubie niegra, Szymek w klubie niegra, Franek w klubie niegra ale oni musza grac bo sie znaja ??

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11831 Data: 2006-09-02 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg na płaskiej na początku??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja pamietam tamta chwile jakby to było wczoraj: 16lat pierwszy raz trzymałem sztange w rekach i wycisnałem 62kg, niepamietam ile wazylem ale suchar byłem

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10555 Data: 2006-09-02 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Żegnaj 107 letnia tradycjo ! To było tylko kwestią czasu. FC Barcelona zrywa ze 107-letnią tradycją i pierwszy raz od początku powstania klubu na swych koszulkach umieści logo sponsora. W czwartek w Nowym Yorku odbędzie się oficjalna prezentacja nowych trykotów... To z pewnością będzie jeden z najsmutniejszych dni ostatnich lat, chociaż cel jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczny, smaczny już sporo takich zjadłem Off topic. Dziś pierwszy raz piłem Carbo cytrynowe Olimpu, razem z CP i dla mnie pyszne

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)